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花旗参切片怎么吃最好泡水喝吗【关注健康】

发布时间:2019-09-12 13:46:22 阅读: 来源:袖毯厂家

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花旗参 #1泡参(8-10g)

花旗参作为一种保健品,在生活中具有非常之多的养生效果,而且效果很好,花旗参的产品有很多,其中花旗参切片是一种比较常见的系列产品之一。那么,花旗参切片怎么吃最好,泡水喝吗?

花旗参又叫西洋参,被人们称为绿色黄金,主产于美国和加拿大,威斯康辛州被誉为"花旗参的老家",全美90%以上的花旗参都产自这里,这里是公认的花旗参优质产地。美国威斯康辛洲种植花旗参之所以弥足珍贵,不仅是因为其种植地为"处女地",而且因为威斯康辛州气候条件理想,土壤肥沃,富含各种矿物质,极为适宜种植花旗参。

花旗参切片怎么吃最好?花旗参,事实上是西洋参的另一种叫法。作为一种比较药用价值非常高的滋味品,它有煮、炖、蒸食,切片含化或研成细粉冲服等服用方法。花旗参食用方法比较多,也是可以泡水喝的。在这里介绍几种比较方便而且功效有很好的方法:

1、炖服法:将原皮花旗参切片,每天2~5克加入瓷碗内,以适量水浸泡3~5小时。密封碗口,再置锅内隔水蒸炖20~30分钟,早饭前半小时服用

2、煮吃法是服用花旗参比较常见的一种方法,也就是常说的泡水喝。我们只需要将花旗参切片,然后取出三克左右放入砂锅中,再加入适量的水,置于炉上大约煮十分钟,就可以食用了。注意煮的时候要使用文火,而服用时最好在早饭前空肚前服用。

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