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【消息】宝宝饮食注意事项给宝宝添加辅食易犯的5个错误

发布时间:2020-12-25 20:34:14 阅读: 来源:袖毯厂家

妈妈们应该知道宝宝6个月后只靠母乳喂养是无法满足宝宝所需的营养,所以宝在宝出生后的4-6个月就可接触辅食了。但是新手妈妈在喂辅食时常常会犯5个错误。想要知道的话,不妨来看看七丽小编为你讲解。

宝宝饮食注意事项 给宝宝添加辅食易犯的5个错误

第一个误区是有些妈妈认为,把辅食弄的越碎越好,这样以便宝宝吸收。

可是,辅食的细碎程度是要与宝宝的成长月龄相结合的。在初期时,需要给宝宝够碎的辅食,但是在宝宝的咀嚼能力和颌面的发育中,辅食却不需过份精细。

1234567 妈妈们应该知道宝宝6个月后只靠母乳喂养是无法满足宝宝所需的营养,所以宝在宝出生后的4-6个月就可接触辅食了。但是新手妈妈在喂辅食时常常会犯5个错误。想要知道的话,不妨来看看七丽小编为你讲解。

宝宝饮食注意事项 给宝宝添加辅食易犯的5个错误

1岁后宝宝的咀嚼功能不断发育,牙齿越来越多,宝宝的咀嚼、吞咽动作更加协调,能用牙齿将较粗硬的食物咬磨细碎。所以可以给宝宝吃软饭、饺子等蔬菜和肉食。在完成这些动作时,也在锻炼宝宝的舌头及整个颌面部的肌肉,为宝宝日后语音发育打下良好的基础。

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宝宝饮食注意事项 给宝宝添加辅食易犯的5个错误

第二个误区是妈妈们将米粉与牛奶混在一起吃。

新手妈妈们会将米粉和牛奶混在一起吃,认为可以更好的吸收营养,这是很不正确的。给宝宝泥糊状食物,一方面给他加营养,另外一方面他要学习咀嚼,让宝宝练习舌头的搅拌能力。

牛奶中含有牛奶中含有酪蛋白,会降低宝宝对鸡蛋米粉中蛋白质的吸收率。长期把米粉调在奶粉里吸允,也不利于宝宝吞咽功能的训练,对日后进食会形成障碍。

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宝宝饮食注意事项 给宝宝添加辅食易犯的5个错误

误区三是添加辅食先加蛋黄开始。

给宝宝最先添加的辅食应该是纯米粉,这样引起宝宝过敏的可能性是最低的。相对于蛋黄更容易吸收。

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宝宝饮食注意事项 给宝宝添加辅食易犯的5个错误

误区四是在辅食中加盐。

建议妈妈们最好是在宝宝1岁后,在给宝宝吃盐,过早的给宝宝吃盐,会造成宝宝对其他的辅食不感兴趣。而且盐摄取的过早,多会诱发宝宝今后成人期出现高血压等疾病。

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宝宝饮食注意事项 给宝宝添加辅食易犯的5个错误

误区五是常给宝宝喝豆浆

1岁之内的宝宝是不适宜喝豆浆的,特别是长湿疹阶段。鸡蛋蛋白、带壳的海鲜、大豆/花生等容易引发宝宝过敏的食物。湿疹的宝宝要晚些(至少8个月)开始尝试蛋黄。如果蛋黄不耐受,就要坚决停掉。

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宝宝饮食注意事项 给宝宝添加辅食易犯的5个错误

较不易引发过敏的食材

蔬菜:淮山、土豆、胡罗卜、南瓜、青豆、马铃薯、花椰菜

水果:梨子、桃子、苹果 五谷:米糕、米粉、小米

95%引起幼儿过敏的食物

牛奶、蛋、花生、坚果、豆类、小麦、鱼、虾、螃蟹、豆类、坚果、海产品

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