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轻按穴位补肾养肾

发布时间:2019-12-04 10:41:33 阅读: 来源:袖毯厂家

  肾脏是先天之本,生命之源,人体的精气都来源于它。太溪穴是肾经的原穴,它具有回阳救逆之功。古代很多垂危的病人都通过这个穴位补肾气。这个穴位可以鉴别人的生命是否走到了终点。

  太溪穴:汇聚肾经元气

  位置:位于足内侧,内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。也就是说在脚的内踝与跟腱之间的凹陷处。双测对称,也就是两个。

  取穴:可采用正坐,平放足底或仰卧的姿势。

  肾是人的先天之本,生命之源,人体的元阴和元阳都来源于它。太溪穴是肾经的原穴,是肾经元气经过和留止的部位,所以古人称太溪穴为回阳九穴之一,认为它具有很强的回阳救逆之功。古代很多医家面对垂危的病人,多用这个穴补肾气、断生死,如果在这个穴位上能摸到跳动的动脉,说明病人肾气未竭,还可救治;如果没有跳动,就说明病人阴气缠身,比较危险了。

  所以可以经常按揉太溪穴这个重要的穴位,每次按摩5分钟左右便可,不必拘泥于方法。当然在肾经的流注时间,即下午17~19点时按摩的效果更好,按揉时可用对侧手的拇指按揉,也可以使用按摩棒或光滑的木棒按揉;按揉的力度,除了要有酸胀的感觉之外,最好有麻麻的感觉。

  

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