专家带您走出糖尿病饮食误区-【新闻】

发布时间：2021-04-10 05:05:31 阅读：次来源：袖毯厂家

【健康讯 2016年6月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯，致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯，为用户的健康保驾护航！

糖尿病是生活中常见的慢性疾病。糖尿病饮食治疗相当重要，无论是糖尿病病情比较严重还是轻微的患者，都离不开饮食治疗糖尿病的方法，但是日常生活中糖尿病饮食存在很多误区，很容易让糖尿病患者血糖情况异常，糖尿病病情反复情况发生，所以每一位糖尿病患者都要知道糖尿病饮食治疗。

限制饮水。一些患者因为发病初期有多饮、多尿的症状，就限制饮水。其实口渴是因为葡萄糖从尿中排出时带走了大量水分，所以感到口渴就应喝水，千万不可加以限制，否则可能会引起脱水或高黏血症。

过度节食。一些患者为了让降低自己的血糖、尿糖水平，盲目地控制自己的食物摄入，由原来的饮食无度一下转变为过度节食。这样的做法在开始时虽然能使血糖、尿糖暂时下降，但由于营养摄入不足，人体活动所需的能量只能由身体分解脂肪来提供，可能会引起酮酸中毒，严重者甚至会危及生命。

多吃坚果。一些患者认为多吃花生、瓜子等坚果类事物可以减轻自己的饥饿感。其实这类食物含有大量脂肪，过多摄入会使血脂升高，一部分血脂会通过异生作用转化为葡萄糖，从而对身体不利。

不吃水果。一些患者以为水果还有糖分就不敢吃，其实水果里所含的维生素、果胶和矿物质对人体是有益处的。在控制碳水化合物摄入总量的前提下，湖南糖尿病专家说患者如果选择碳水化合物含量较低的水果作为加餐，有助于减轻胰腺的负担。