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糖尿病是一种心血管疾病-【新闻】

发布时间:2021-04-11 13:52:16 阅读: 来源:袖毯厂家

【健康讯 2016年6月24日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

医学上将糖尿病对心脏的损害称之为糖尿病性心脏病,包括冠心病、糖尿病性心肌病、微血管病变和自主神经功能紊乱所致的心律失常及心功能不全,还可包括高血压性心脏病,总称为糖尿病性心脏病。

早在1999年美国心脏病协会就指出“糖尿病是一种心血管疾病”,2001年美国关于成人高胆固醇血症筛选评估、治疗的第三次报告(简称ATPIII)则将糖尿病提高到冠心病等危症的高度,所谓冠心病等危症是指“无冠心病者10年内发生主要冠心病事件的绝对风险与已有冠心病者等同的状态”。这种新的理念揭示出糖尿病在冠心病发生、发展中的重要地位。据此我们可以认为:几乎所有的糖尿病患者其心脏均已存在不同程度的冠状动脉病变。因此,所有明确诊断糖尿病的患者都应该比一般人更加爱护自己的心脏。

医学上将糖尿病对心脏的损害称之为糖尿病性心脏病,包括冠心病、糖尿病性心肌病、微血管病变和自主神经功能紊乱所致的心律失常及心功能不全,还可包括高血压性心脏病,总称为糖尿病性心脏病。主要临床表现有休息时心动过速、心绞痛、无痛性心肌缺血、无痛性心肌梗死、体位性低血压和猝死、心力衰竭等。中医历来重视疾病的预防,早在《内经》中就提出了“治未病”的预防思想,强调防患于未然。

防治糖尿病性心脏病的主要措施有哪些?

防治糖尿病性心脏病主要应采取以下措施:

1.治疗达标:①严格控制血糖。目标:空腹血浆葡萄糖<7.0mmol/L,非空腹血浆葡萄糖<7.8~10.0mmol/L;糖化血红蛋白<7%。②积极控制血压。目标130/80mmHg以下;③认真调节血脂。目标:总胆固醇<4.5mmol/L,LDL-胆固醇<2.5mmol/L,HDL-胆固醇>1.1mmol/L,甘油三酯<1.5mmol/L。

2.调摄精神突然强烈地或反复持续地精神刺激,可使人体气机逆乱,气血阴阳失调而发病。如《素问·上古天真论》说:“恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来。”所以,保持心情舒畅,勿大喜大怒大悲,可避免冠心病的发生。

3.加强锻炼汉代医家华佗创造的“五禽戏”健康运动,可使血脉流通,关节流利,气机调畅。此外,后世不断演变的太极拳、太极剑等多种健身方法,不仅能强身健体,减轻体重,降低血糖,对冠心病也起到一定的预防作用。

4.顺应自然应懂得顺应自然变化规律,炎夏注重防暑降温,寒冬注重保暖,居住环境清静优雅,尽量避免处于喧嚣嘈杂、空气污染的环境中,早起早睡,切勿劳力劳神。

5.饮食有节“淡食最补人”,要注意调和饮食五味,使其不偏不重,可使骨骼强健,筋脉柔和,气血流畅。①应多吃一些谷肉蔬菜之类的绿色食品,勿暴饮暴食;食盐过多是高血压病发病率高的一个不容忽视的重要因素,适当限盐可间接地防止冠心病的发生。②忌酒饮茶:饮酒可使心跳加快,增加心脏的氧消耗和负担,使已有冠状动脉硬化的心肌进一步缺血,易诱发心绞痛、心肌梗死,或者引起心律紊乱、心力衰竭、血压升高等,故糖尿病患者应忌酒;茶具有提神醒脑、上清头目、下气消食、止渴生津、清热解毒等药用功效,故糖尿病患者应每日适量饮茶。

6.戒烟吸烟是诱发和形成冠心病的重要因素之一,香烟中含大量的尼古丁,能促进肾上腺释放儿茶酚胺,刺激心跳,收缩血管,升高血压;同时,吸烟能造成冠状动脉痉挛,使冠脉中血流缓慢,血液减少,血液黏稠度增加,导致心肌缺氧,加快冠心病的发生,故糖尿病患者应戒烟。

7.保持大便通畅中医认为“六腑以通为用,以降为顺”,心脏与各脏腑之间密切相关,若大便秘结,可令腹气不通,气机逆乱,燥热内结,易诱发心绞痛或急性心肌梗死。故应养成良好的排便习惯;采用均衡的饮食,多进食含高纤维素和高维生素的蔬菜和谷物;常做腹部按摩以促进胃肠蠕动。

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