给宝宝吃鸡蛋,这4个禁忌可千万别犯
给宝宝吃鸡蛋,这4个禁忌可千万别犯鸡蛋是我们生活当中比较常见的营养食物,很多家长也喜欢让孩子每天吃一个鸡蛋,以确保一天的营养摄入。虽然鸡蛋营养丰富,但是因为吃鸡蛋引发一些紧急事故,新闻当中也是屡见不鲜。给宝宝吃鸡蛋到底有哪些禁忌?今天将为你一一揭晓,新手爸妈必看!一、不宜吃未煮熟的鸡蛋很多大人在吃鸡蛋的时候喜欢溏心,即中间蛋黄煮至五分熟即可,轻咬一口,黄黄嫩嫩的蛋黄流出,非常美味。这种未煮熟的鸡蛋,大人吃尚可,千万不要给宝宝吃,因为蛋黄中的很多细菌、病菌和寄生虫并没有杀死,还有很大可能会感染沙门氏菌。溏心蛋如此,生鸡蛋就更不要给宝宝吃了,感染沙门氏菌的风险更大,严重的可能会造成败血症,想想都非常可怕。二、婴幼儿不宜吃太多鸡蛋什么事情都会讲究一个度的问题,吃鸡蛋亦是如此。很多家长觉得鸡蛋营养高,就巴不得给小孩多吃几个,但是对于婴幼儿而言,吃鸡蛋一定要控制量,因为婴幼儿尚处于发育阶段,吃太多鸡蛋不仅他们肠道消化不了,反而会造成负担。如果想给婴幼儿吃鸡蛋,为了他们的身体着想,每天吃一个就可以了。三、蛋黄不宜作为第一次辅食在很多老人家的思想当中,鸡蛋是万能的食物,因此,蛋黄也成为很多宝宝的第一次辅食首选。但是这种做法是错误的,因为蛋黄看似很营养,但它也是过敏食材之一,贸然给宝宝作为第一次辅食,有过敏的风险。同时,蛋黄当中含有丰富的铁元素,宝宝年纪过小,肠胃没有发育,对铁难以吸收。正常来说,在宝宝7至9个月的时候,应该缓慢添加蛋黄作为辅食,量也从应该从每天1/4个逐渐增加至1个,循序渐进,对宝宝的发育更有利。四、发热宝宝不宜吃鸡蛋宝宝在成长过程当中,难免会有感冒发烧的时候。家长们千万注意,这个特殊时期最好不要给他们吃鸡蛋。感冒发热已经让他们身体特别难受,这个时候再吃鸡蛋的话会产生额外热量,加重宝宝的发热症状,不利于宝宝病情痊愈。除了以上四个禁忌,新手爸妈在挑选鸡蛋的时候也一定要睁大眼睛,应该尽量给宝宝新鲜鸡蛋,长了黑斑或者鸡肠子的鸡蛋千万不要,碰到粘壳蛋和散黄蛋,宁可扔掉也不要给宝宝食用。
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